Zayıflamak için kiraz sapı çayı ne zaman içilmeli? Bir bardak kaynar suya yaklaşık 10-15 dal kira sapı ve isteğe bağlı olarak birkaç limon dilimi koyuyoruz. 5 dakika bekletip içiyoruz. Çayı sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce içiyoruz. İsterseniz iştahınızı bastırmak için yemeklerden önce bir bardak su içebilirsiniz. Ödemi azaltır ve kilo vermeye yardımcı olur. Ödem atmak için kiraz sapı çayı nasıl yapılır? Kiraz sapı çayı taze olarak içilmelidir. Günlük içtiğiniz kadar demlemeniz gerekir. Bunun için 1 büyük fincan kaynar suya 1 yemek kaşığı kiraz sapı ekleyip 5 dakika demlenmesini sağlayabilirsiniz. Kiraz sapı çayı tok karnına içilirse ne olur? Kiraz…
Yorum Bırak