Hulahop çember ne işe yarar? Hula hoop egzersizleri kalp atış hızınızı artırır, akciğerlerinizin daha fazla çalışmasını sağlar ve kan dolaşımınızı düzenler. – Düzenli hula hoop egzersizleri; vücut hareketlerinizi daha iyi kontrol edebilmenizi sağlar. – Ayrıca duruşunuzu iyileştirmenize ve dengenizi korumanıza yardımcı olur. Hulahop çember zayıflatır mı? Bu eğlenceli aktivitenin vücut sağlığı için de birçok faydası vardır. Karın çemberini çevirmek bölgesel yağ yakımı ve kilo kaybı için çok önemlidir. Hula hop’un faydaları arasında kan dolaşımını hızlandırma ve tonlama etkisi de bulunur. Hulahop çevirmek neden yasaklandı? Bugün 63 yıl önce, İstanbul sokaklarında hula hop oynamak yasaklandı. Söylentiye göre bunun sebebi, genç bir…
Yorum Bırak