Ön omuz ne işe yarar? Ön omuz kasları üst kollarımızın öne ve yukarıya doğru hareket etmesini sağlar. Omuz kasları diz ve kalça eklemlerinden daha az stabil olduğundan yaralanmaya daha yatkındır, bu yüzden onları güçlendirmek önemlidir. Arka omuz neresi oluyor? Kürek kemiği veya omuz kemiği (Latince scapula tekil, scapulae çoğul) göğüs kafesinin arkasında bulunan, kolun gövdeye bağlandığı humerus ile omuzun üstündeki köprücük kemiğini birbirine bağlayan düz, geniş bir kemiktir. Üçgen şeklinin bir küreğe benzemesi nedeniyle bu ismi almıştır. Ön omuz ağrısı neden olur? Kalıcı omuz ağrısı çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Omuz ağrısı, yanlış uyuma veya oturma gibi daha basit sorunlardan kaynaklanabilir.…
Yorum Bırak